Programa de
Envejecimiento Activo
“A paso ligero”
El programa de Envejecimiento Activo “A paso ligero” pretende dotar a los militares mayores de 50 años, con y sin discapacidad, de las herramientas necesarias para mejorar su calidad de vida mediante el desarrollo de distintas actividades que permitan optimizar su salud, sus capacidades en la esfera física y psíquica y, alcanzar un nivel adecuado de interacción y desenvolvimiento en su entorno.
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DEPORTE Y SALUD EN NUESTRA APP
Ponte en forma con nuestros ejercicios de fortalecimiento y estiramientos personalizados.
Taller de memoria
Prevenir el deterioro cognitivo en personas mayores, adaptando la forma tradicional a las nuevas tecnologías, es el objetivo principal del Taller de Memoria Online.
Un proyecto hecho a medida para los asociados de ACIME, que mediante la realización de ejercicios mejora su capacidad funcional y promueve su actividad mental. Todo ello a través de conexiones telefónicas y videollamadas.
Inscríbete en el formulario de debajo o pincha el siguiente botón para más información.
Inscripciones al Taller de Memoria:
Por teléfono, llamando al 913650765, o escribiendo un correo electrónico a apasoligero@acime.es
También puedes inscribirte rellenando el siguiente formulario:
EL QUIZ DEL 35 ANIVERSARIO
Participa en el juego especial de celebración del 35 aniversario de la Asociación Española de Militares y Guardias Civiles con Discapacidad.
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